現実を通して、感情・思考・前提を見つけます。
予約する TAICHI NO KAGAMI
立位之鏡
たいちのかがみ
現実は、あなたの立ち位置を
映し出す鏡
現実を変えるのではなく、現実を見ている「自分の立ち位置」を整えるためのSOLARIS独自の対話型セッションです。
今の現実を鏡として、自分自身の内側にある前提や見方を丁寧に映し出していきます。
01 YOUR POSITION
同じ出来事が繰り返されるとき
問題ではなく
見る位置を確かめる
同じような出来事を繰り返す。なぜか思うように進まない。何度考えても答えが見つからない。
そんな時、問題は出来事そのものではなく、今、自分がどの位置からその現実を見ているかにあることがあります。
現実を変えるのではなく、
現実を見ている立ち位置へ還る。
02 REALITY AS A MIRROR
現実を変えるのではなく
立ち位置へ還る
SOLARISでは、現実は内側の鏡と捉えています。
だからといって、「悪い現実は自分のせい」という意味ではありません。現実を責めるのでも、自分を責めるのでもなく、現実を通して現在地を確認します。
今の現実を通して、
自分の内側に何があるのかを見る。
- ◇自分は何を信じているのか
- ◇どんな前提に立っているのか
- ◇何を恐れているのか
- ◇何を正しいと思っているのか
- ◇どこで本来の自分から離れたのか
03 THE PRESENT SELF
鏡に映るのは「今の自分」
判断せず
ただ映し出す
鏡は、良い・悪いを判断しません。ただ、そこにあるものを映します。立位之鏡も同じです。
「どうすれば問題がなくなるか」だけを考えるのではなく、今、どのような自分がこの現実を見ているのかを一緒に読み解きます。
そこにある感情や思考、思い込み、過去の経験を否定せず、その背景にある前提を丁寧に確認していきます。
04 REPEATING PATTERNS
同じ現実を繰り返す理由
違う出来事の底にある
同じ前提を見る
相手や状況、テーマが変わっても、その底に同じ前提が存在している場合があります。
人間関係仕事お金家族自分自身への評価
「私は認められなければ価値がない」
「失敗してはいけない」
「我慢しなければ関係は続かない」
「誰かに必要とされなければならない」
表面的な出来事を一つずつ解決するのではなく、繰り返しを生み出している立ち位置そのものを見ることを大切にします。
05 AWARENESS & INTEGRATION
気づきと統合
理解した自分を
一つに戻していく
気づくだけで終わることを目的とはしていません。「そうだったのか」と理解したあと、その気づきを今の自分の中でどう受け取るかを大切にします。
その時は、その前提が必要だったことも含めて受け取ります。
過去を消さず、本来の自分との分離を一つに戻します。
過去を消すことでも、無理に前向きになることでもない。
自分自身を一つに戻していくこと。
06 A NEW VIEW
本来の位置へ還ると
見える世界が変わる
立ち位置が変わる→見え方が変わる→選択が変わる→関わり方が変わる
現実を無理に動かそうとしなくても、自分の立ち位置が変わると、同じ出来事の見え方が変わります。そこから選択や行動、関係性が自然に変わり、現実そのものも変化し始めます。
現実を変えるのではなく、立ち位置が変わることで現実が変わる。
07 THE DIALOGUE
立位之鏡で行うこと
対話を通して
今の現実を読み解く
答えを外側から与えるのではなく、自分自身の中にある答えを、鏡を通して思い出していきます。
01
今、何が起きているのか
02
何を感じているのか
03
どんな前提から現実を見ているのか
04
何を信じているのか
05
どこで分離が生まれているのか
06
本来の自分は何を感じているのか
07
今、どの位置へ戻る必要があるのか
08 FREEDOM TO CHOOSE
答えは、もともと自分の中にある
自分自身で
選べる位置へ
「こうすれば正解です」という答えを押しつけることはしません。その人の人生を生きられるのは、その人自身だからです。
SOLARIS PHILOSOPHY心は自由
どの道を選ぶか。何をやめるか。何を続けるか。いつ動くか。最終的に選ぶのは自分自身です。
その自由を奪うのではなく、
自分自身で選べる位置へ還るための鏡。
09 FOR YOU
こんな方へ
現実を動かす前に
現在地を確かめる
外側の答えに委ねず、今の自分を丁寧に見つめ、本来の位置から選び直したい方へ。
- ◇同じような悩みを繰り返している
- ◇何を変えても同じところへ戻ってしまう
- ◇自分が本当はどうしたいのか分からない
- ◇人間関係や仕事で同じパターンを繰り返している
- ◇現実を変えようとすることに疲れている
- ◇自分の内側にある前提を見てみたい
- ◇自分自身の本当の感覚を確認したい
- ◇誰かに答えを決めてもらうのではなく、自分で選びたい
- ◇本来の自分の位置へ還りたい
- ◇SOLARIS哲学を現実の悩みの中で体験してみたい
10 SESSION DETAILS
受講条件
受講条件は
ありません
初めてSOLARISに触れる方でも受けていただけます。
単発のセッションとして、必要なタイミングで何度でも受けることができます。以前と同じテーマでも、その時の立ち位置が変わっていれば、見えるものも変わります。
今の自分を映す鏡として、
その都度ご利用いただけます。
WHAT TAICHI NO KAGAMI VALUES
立位之鏡が
大切にしていること
問題を消すためでも、相手を変えるためでも、望む未来を無理に引き寄せるためでもありません。
今の現実を通して自分がどこに立っているのかを見る。必要であれば、そこから一歩戻る。本来の位置へ還る。すると、見える世界と選択、現実との関わり方が変わっていきます。
現実は、本来の自分へ還る道を教えてくれる鏡。
答えは、もともと自分の中にあります。立位之鏡は、その答えを思い出すための時間です。
RESERVATION & CONTACT
ご予約・お問い合わせ
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